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Qi Gong & TCM

Meridiane, 8 Brokate, ganzheitlich Gesundheit

  • Begonnen am: 12. Feb.
  • Sonnensteinstraße

Beschreibung

Qi Gong & TCM Datum: 12. & 13.2.2022 Uhrzeit: 13:00-14:00 (jeweils Sa + So, Preis gilt für beide Einheiten - Einzelstunde bei Verfügbarkeit spontan vor Ort zu erwerben) Kursleiterin: Doris Jungbauer In dem Workshop werden die 8 Brokate unterrichtet. Das sind sportliche Übungen für eine ganzheitliche Gesundheit, dabei werde die Muskeln gestärkt und in der Länge trainieren. Die Meridiane werden harmonisiert, um ein ausgewogenes und gesundes Körpergefühl zu schaffen. Über die Ausbildung Kurzübersicht der Workshop-Leiterin: Tänzerin und Tanzpädagogin, Bewegungs.- und Körpertrainerin Tanzstudium für künstlerischen Tanz und auch Gymnastik am Brucknerkonservatorium und bei Erika Gangl 1987-1991 Qigong: 2009 bis jetzt Ausbildung bei Alexandra Gusetti und Angela Cooper Assistenz bei Angela Cooper bis jetzt Arbeitet am Theater Phönix ist Tänzerin und Tanzpädagogin, Choreografin,Künstlerin und Bewegungs.- und Körpertrainerin - Zeitgenössische Tänzerin und Choreografin: Zahlreiche Bühnenprojekte, zahlreiche Choreografien uvm. - Unterricht: Vhs, Kulturzentrum Hof, Redsapata, Pädagogische Hochschule-Linz(theater Pädagogischer Lehrgang), Theater Phönix uvm. QIGONG "Ich habe mich sehr dem medizinischem Qigong und der gelenkschonenden Körperarbeit und Kräftigung verschrieben. Da ich, auf Grund meiner eigenen rheumatischen Erkrankung, auf einige Bewegungsmöglickeiten verzichten musste, habe ich mein eigenes Kräftigungssystem entwickelt. Dieses beinhaltet Elemente und Prinzipien aus dem Qigong, dem Tanz und auch aus dem Pilates und Wirbelsäulentraining. Wichtig ist mir, die Gelenke durchlässig, den Körper geschmeidig und die Haltung aufrecht zu erhalten. Gesund, Kraftvoll und glücklich ist dabei mein Motiv." - Doris Jungbauer Limitierte Teilnehmer:innen-Zahl


Ort & Kontakt:

  • Sonnensteinstraße

    Sonnensteinstraße 11-13, Linz, Austria

    office@redsapata.com