Bereit, deinen Körper neu zu entdecken? Lerne in diesem Workshop die Grundlagen des Pilates kennen und stärke deinen Körper, verbessere deine Haltung und finde durch bewusste Atmung zu mehr Stabilität und Leichtigkeit im Alltag.

Contemporary für alle Levels: Erkunde Bewegung, stärke dein Körpergefühl und entdecke deinen eignen Flow.

Tauche ein in Rhythmus, Energie und kreative Bewegungen von Afro Jazz – perfekt für Einsteiger:innen und alle, die Freude am Tanzen haben.

Dein Körper wird zum Instrument! Lerne einen traditionellen westafrikanischen Song kennen und baue Schritt für Schritt deine eigenen Rhythmen auf — mit Klatschen, Stampfen und Schnippen.

Tauch ein in die Welt des Kuku — einem lebhaften Freudentanz aus Westafrika, der pure Lebensfreude ausstrahlt. Spür den Rhythmus, lass dich von der Musik tragen und find deinen eigenen Flow.

Waack, posiere und drück dich aus! Tauche in die kraftvolle Welt des Waacking ein — mit Ursprüngen in der queeren Clubkultur der 70er Jahre. Lerne markante Posen, dynamische Armbewegungen und bringe alles in einer Beginner-freundlichen Choreografie zusammen.

Der Workshop ist ideal für Anfänger:innen, die sich für zeitgenössischen Tanz interessieren. Er konzentriert sich auf grundlegende Techniken, Körperbewusstsein, Ausdruck und Bewegungsdynamik, um Leichtigkeit und Fluss ins Tanzen zu bringen und die Freude an der Bewegung zu entdecken.

Zwischen Tanz und Theater erforschen wir, was uns bewegt, und erzählen mit Bewegung Geschichten und Emotionen. Für alle Levels geeignet

Coole Moves, fette Beats und jede Menge Spaß! Kinder entdecken spielerisch die Welt des Hip-Hop — mit altersgerechter Choreografie, Rhythmusgefühl und einem großen Portion Energie.

Technik trifft Bühnenfeeling! Erlebe einen energiegeladenen Workshop, der Ausdruck, Musikalität und die Magie des Musicals vereint — und entwickle deine eigene Bühnenpräsenz.

Entdecke den „Blumentanz" aus Ghana — eine wunderschöne, königliche Tanzform voller Spaß! Schritt für Schritt lernst du die Bewegungen kennen, tanzt zur Musik und singst sogar dazu.

Dieser Workshop bietet Kindern eine einzigartige Gelegenheit, sowohl Tanz als auch kulturellen Austausch zu erleben und fördert Kreativität und Selbstausdruck durch das globale Phänomen K-Pop. Perfekt für Kinder, die Musik, Tanz und Teamarbeit erkunden möchten.

Lerne die ersten Schritte in Salsa/Bachata und tanze zu verschiedenen lateinamerikanischen Rhythmen.

Dieser Workshop erforscht Bodenarbeit in der zeitgenössischen Technik: fließend, schnell und kraftvoll. Von Grundprinzipien bis zur Choreografie

In diesem K-POP Tanzworkshop steht Spaß an der Bewegung zu vielfältigen Rhythmen und Tempi im Vordergrund. Alle Erfahrungsstufen willkommen! All Levels welcome!

Im Workshop grundlegende Schritte, Grooves und Freestyle-Fähigkeiten zu House Dance erlernen. Alle Erfahrungsstufen willkommen! All Levels welcome!

Ein Workshop für Groove, Musikalität und kulturelle Wurzeln. Für alle Levels!

Alina Lugovskaya zeigt Grundlagen und erste Übungen zu Urban - Contemporary Acrobatics.